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老年人散步要讲究方法(1)

散步是老年人运动养生的一种锻炼方式，散步这种运动方式非常适合老年人，所以深受老年朋友的欢迎，但是老年人散步也是讲究方法的，来看看下面的内容选出适合自己的散步方式吧。普通散步法速度以每分钟60-90步为宜，每次20-30分

“煽情关爱”老年人频陷保健品推销陷阱

＆ldquo；商家邀请我听养生讲座，听完后赠送了一条红外保健内裤。讲课的专家说这种内裤利用纳米红外磁疗技术，能治风湿病、心血管疾病、神经衰弱等20余种疾病。我信以为真就穿上了，可是，当晚屁股大面积红肿甚至出现水泡，就像烫

骨坏死患者如何饮食更健康

专家介绍说，缺血性股骨头坏死患者在治疗期间应该秉承＆ldquo；三多三少＆rdquo；原则，即是＆ldquo；少吃甜食、少油脂、少喝酒，多喝水、多运动、多休息＆rdquo；。这是因为甜食会影响患者白血球的形成及运动，以致

山东“冰糖黑美人”西瓜致多人中毒初判定为农药残留超标

昨天，监管部门回应称，目前青岛市共有17人出现中毒现象，初步判定均为农药中毒。目前，这批＆ldquo；问题西瓜＆rdquo；已经全部下架。＆ldquo；问题西瓜＆rdquo；致孕妇胎儿不保在中毒事件发生的第二天，记者来到

中医治疗心绞痛有原则按摩帮你预防心绞痛

中医治疗心绞痛的原则心绞痛临床研究成果：心绞痛一定要从脾（胃）论治。1、心与脾（胃）生理、病理上的相关性：心属火，脾（胃）属土，二者之间存在着火土相生的母子关系，相互滋生，相辅相成。有云＆ldquo；子能令母虚，母能令

新生儿红屁股怎么护理

不少新生儿都都出现了红屁股的情况，红屁股也称为红臀，造成新生儿红屁股的原因主要是长时间使用湿尿布导致的，使臀部皮肤出现红色小丘疹，或有发红、脱毛的情况。在医学上称新生儿红屁股为尿布皮疹，那么新生儿红屁股怎么护理呢？新生

精神分裂症怎么才能康复精神分裂症有什么异常表现

精神分裂症是一种常见的精神障碍疾病，严重的话会让一个人的行为混乱，最终生活也无法自理，但是它并不是无法治愈的，临床上有的病人经过合理地治疗和有效地护理，最终达到了康复的目的。那么精神分裂症怎么才能康复？精神分裂症有什么异

生男生女早决定孕前饮食可决定新生儿的性别

尽管生男生女的比例是一种天然的平衡，非常有意思的事实是，天然的性别分布，男和女几乎相等。如果这个性别的比例破坏了，它会带来不少社会问题和有关疾病。决定性别在于X型与Y型两类精子，这二型之间有许多差别。含X染色体的精子较大

产后妇女要预防乳腺炎

一些产后妇女患乳腺炎的原因在于，因婴儿吸奶力很强，造成乳头表皮破损、脱落，甚至出血。特别是不习惯哺乳，出奶又不好的初产妇，更容易造成伤口。产后妇女要预防乳腺炎可从以下三方面入手：一、尽量缩短喂奶时间。因为当婴儿还不习惯吃

专家：如何减少癫痫病的发作率

预防癫痫应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生；二是控制发作；三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。很多人都不清楚如何减少癫痫的发作频率，因而没有及时治疗，使病情恶化。对于如何减少癫痫的发作频率

手机控或可增加患抑郁症危险该如何治疗

手机不离身是现代人的特征之一，手机依赖症患者仿佛是＆ldquo；网瘾＆rdquo；者或者说是＆ldquo；毒君子＆rdquo；，很容易患上抑郁症。美国西北大学的研究发现，有抑郁症的人平均每天使用手机的时间达68分钟以上，

孕妇服抗抑郁药很伤“孕力”

据国外媒体2日报道，加拿大一项新的研究报告指出，在怀孕期间服用抗抑郁药物的准妈妈将面临更高的流产风险。加拿大蒙特利尔大学的研究人员经研究发现，服用这种药物的孕妇流产风险比其他女性高出68%。而突然停止药物治疗又将导致抑郁

白领们不爱说话的原因！

心理疲劳。＆ldquo；选择性沉默＆rdquo；，说到底，是一种心理上的疲劳。而压力太大，可能是最重要的＆ldquo；幕后推手＆rdquo；。为了应对工作和生活，我们只能跟着社会的节奏赶，尽量扮演好自己的角色，很少有时间

解答盘状红斑狼疮有哪些表现

盘状红斑狼疮的发病是由多种原因所引起的，我们可以通过了解它早期的症状从而可以做到在早期及时的发现疾病，下面我们就来具体的介绍一下吧!首先盘状红斑狼疮是一种慢性皮肤一黏膜结缔组织疾病，病损特点为持久性红斑，中央萎缩凹下呈盘

痘痘原因有哪些治疗痘痘该怎么办

痘痘是一种常见的皮肤疾病，这种疾病对于大家的皮肤健康伤害是很大的。健康专家指出，痘痘长在脸上治疗不及时的话对大家外貌造成的影响太严重。那么，痘痘是由什么引起的？如何治疗痘痘呢？下面就具体的来了解一下吧。痘痘原因有哪些1、

杨子姗吴中天办婚电影院拍婚纱照十分清奇

娱乐圈不乏很低调的明星，从结婚这件事上就可以看出来。2015年，杨子姗深夜在微博宣布嫁给吴中天，晒出两人结婚证及婚戒，不少人称赞其低调又潇洒。如今，两人即将举办婚礼，依然是行事低调的作风，没有大肆宣传与铺垫。随着婚纱照的

孩子病了该不该吃药

据临床调查，儿科用药是安全用药隐患的重灾区，不合理用药比例高达12%~32%，儿童药物不良反应率是成人的两倍。所以，强调儿童用药注意事项，用药之前一定要弄清楚状况，这个十分有必要。吃止痛药要留心不少孩子在闹情绪或

人参五脏六腹都可以补老人吃人参的好处有哪些？

老人吃什么对身体好呢？人参是补充身体营养的一种，对于所有的老人都适合吗？大家都知道人参是个好东西，但有的老年人就不适合进食人参，而有的老年人却恰巧适合，吃人参的好处有很多，人参就是补元气的药物，五脏六腹都可以补，并且可以

乳腺检查什么时候好

妇科疾病始终是困扰女性的严重问题，统计数据表明，我国乳腺癌发病率呈明显上升趋势。死亡人数也会在随后的20年里不断增加。所以乳腺检查的必要性不言而喻。体检中心的专家告诉我们，乳腺检查的最佳时间：应该选择在月经干净后3~5天

牛奶为你带来营养别走进喝牛奶的误区

对于人们来说，早餐喝一杯牛奶吃一个鸡蛋是常见的搭配，这样的早餐搭配能够给你带来更多的营养。可是在平时的生活当中，很多人并不知道怎么喝牛奶才健康？让我们一起来认识一下喝牛奶的误区，千万不要因为自己的疏忽大意，给身体健康

全国首届精准医疗与免疫诊断研讨会在泰州成功举办

2015年4月4日，由中国医药城和DEMOHEALTH主办的中国首届精准医疗与免疫诊断研讨会在泰州隆重举行。中共泰州市委书记、市人大常委主任蓝绍敏、泰州市委常委医药高新区党工委书记陆春云以及国家自然科学基金委医学部免疫

女孩走在路上鲜血直流脸被风筝线割开了两道口子

对于意外的来临，总是猝不及防的。7月7日上午8点30分许，年轻女孩小郑打着遮阳伞往人民广场公交站方向走，突然有东西从天而降划破了她的伞，瞬间她感觉自己的脸像是被刀割一样疼。＆ldquo；热辣辣的，然后脸就流血了。＆rdq

这七种食物能够抵抗日常辐射你知道多少？

大家每天要面对着各种各样的辐射：手机辐射、电脑辐射、紫外线辐射等等。虽然我们平时没感觉，但是日积月累，这些辐射就会让我们皮肤变得干燥，免疫细胞减少，患癌几率增加。怎么样才能抵抗辐射对我们身体的干扰呢？下面小编为大家推荐几

工作升迁对健康不利

英国经济和心理学专家从1991年至2005年间对1000名升迁的人进行的调查显示，升迁会增加10%的压力，去医院看病的时间也减少了20%。研究小组最初的研究目的是想调查升迁带来的自我价值感会不会对健康有利，然而统计数据表

寿命预测5分钟算出你还能活多久

我们身体的寿命都是有限的，每个人都会希望自己能够长命百岁，能够多活几年，但是往往由于生活中的各种琐事就会导致我们的寿命缩短，那么究竟怎样才能够让我们的寿命增加呢？生活中的关于节食长寿法真的有用吗？今天我们就随着三九小编一

大肠癌患者应该得到的心理护理

1、心理护理对于身体出现疾病的大肠癌患者我们应该注意安抚心理健康，患者遭受疾病，心理状态难免会低落，所以这时候就要关心体贴患者，解答患者的疑问，鼓励其树立与疾病作斗争的勇气，关心体贴患者，解答患者的疑问，鼓励其树立与疾病

心绞痛患者用药要谨慎不得乱服

医生为他做了心电图及其他检查，未发现冠心病加重迹象。那为啥用药不灵验呢？医生从询问中得知，问题出在吃药的方法上面。原来，老温在服用抗心绞痛药时剂量较大，连续时间长。便对他说，硝酸甘油、消心痛如服用剂量过大，用药2～3周后

洗牙会让牙缝变大？频繁洗牙是利是弊？

很多网友反映，洗牙之后，牙缝变大，反而影响美观，那么究竟要不要洗牙呢？其实洗牙之后觉得牙缝变大，实际上是因为长在牙缝中的结石被洗掉了，牙齿更加干净，所以定期洗牙仍然是十分必要的，因为牙结石的危害远大于牙齿美观。今天小编就

让你快速性致高昂的美食大全

专家研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望一夜的感受，建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品（这种食品只能让你感到困倦），而要大量摄入含蛋白质的食品，因为蛋白质能使你更加精力

脸色发黄怎么办十种食物吃出健康好气色

脸，是我们出门在外的一个标志，它好不好就意味着我们在他人面前的形象好不好。因此脸部护理是我们生活中都比较关心的一个话题，尤其每个女生都想要自己的皮肤变很好，但是事情总不是那么的如意，有的时候女生会因为脸色发黄而感到苦恼，

男性早泄怎么办不妨试试这些食物

现在生活的节奏变快了，而且人们的各方面的压力都是特别大的，大多数的男性朋友们都忙于自己的事业，然而也往往忽略了自己的健康，早泄大家都知道，这是男性朋友们经常会出现的一种疾病了，对于男性朋友们来说也是特别尴尬的，接下来给大

胳膊白癜风怎样才能避免扩散

上个月，北京的宋小姐旅游回来，就发现胳膊出现了一块白斑，开始宋小姐以为是晒伤的呢，回家宋小姐感觉像是白癜风，然后就去医院检查，结果确诊为白癜风。那么，像宋小姐这种胳膊白癜风怎么避免扩散情况的发生呢？专家指出，白癜风全身各

和美医疗港股暂停交易这是怎么回事呢

和美医疗港股暂停交易意味着什么，昨日，南方科技大学副教授贺建奎团队公布的基因编辑婴儿医学伦理审查申请书由和美医疗旗下的深圳和美妇儿科医院签发，深圳卫计委宣布已启动相关调查。11月26日上午，世界首例免疫艾滋病的基因编辑婴

阴道缺少润滑女人也会“阳痿”

男人阳痿是指阴茎受到性生活刺激后不能正常勃起，进而无法完成性事。通常没有女人＂阳痿＂这个说法，但女人如果基于生理因素而不能过性生活，那么也可以冠以＂阳痿＂之名。女人＂阳痿＂并不是只勃起（她们根本无法勃起），而是说阴道难以

医生支招，老年人勤动脑手可防痴呆

海马体是大脑中掌管记忆的核心部位，且掌控大脑对空间的定位。人过50后，海马体体积以每年1%～2%的速度逐渐萎缩，再加上体内氧化物过多等因素，会加速其损伤与萎缩。当海马体萎缩到一定程度时，就会产生记忆和空间定位功能的减退，

去除眼袋的6个小偏方帮你赶走眼袋

现在的许多女性由于长时间的工作，会出现各种的肌肤问题，经常熬夜会导致眼袋的出现!怎样去眼袋呢，你们知道哪些去眼袋的小窍门呢？想要去除眼袋首先要知道眼袋到底是怎么形成的呢，今天小编就给你介绍一下眼袋的相关知识，教你怎样快速

小孩为什么喜欢咬指甲应如何治疗

＆ldquo；咬指甲＆rdquo；相信生活中大部分人都有这样的习惯，上课、思考等很多时候都会不自觉地就咬上了指甲。在医学上，这也是一种病哦，称为＆ldquo；咬指甲癖＆rdquo；，是经常且习惯性的动作。在小孩和青少年中

心血管患者饮茶有要点您了解吗?

注意事项一：睡前不宜饮茶茶中的咖啡碱有兴奋大脑皮质的作用，为不影响休息，心血管疾病患者睡前不宜饮茶。注意事项二：忌服药时饮茶茶叶中所含的鞣酸、咖啡碱等成分会与药物发生反应而影响药效，还会使所服用的药物产生一定的副作用。注

子宫，女性健康的砝码

在女性的一生中，子宫会遭遇许多“杀手”，据权威资料统计：30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血，大部分患者药物治疗没有显著效果，最终有些人可能要切除子宫。目前，我国每年做子宫切除的妇女

排便不畅吃什么这些食物要多吃

排便不畅的情况困扰着很多的朋友，给大家的生活造成了不便，同时也伤害了大家的身体健康。健康专家指出引起排便不畅的原因也有很多，得了排便不畅应该在饮食方面进行调理，排便不畅吃什么？如果有这方面困扰的朋友，别错过了下面的介绍。

产生脑中风的病因如何更好地预防

产生脑中风的病因1、高血压这是目前公认的引起脑中风的首要危险因素。高血压持续的时间与中风的发生率成正比关系。如果高血压长期得不到控制，将大大增加中风的发生机会。2、心脏病风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病及亚急性细菌

如何选择适合老人用的拐杖哪些是要点

老人选择拐杖，大家需要注意哪些方法，在平时生活中，大家对于市场上的各种拐杖了解的不是很清楚。由于受伤或者行动不便，医生会建议你使用拐杖来保持行动的平衡，你肯定会被如此多的选择弄得眼花缭乱，包括不同的颜色和款式。拐杖的使用

脸上长痘痘如何调理让脸上痘痘消失的小妙招

让脸上痘痘消失的小妙招1、涂抹蜂蜜调理痘痘蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。2、敷胡萝

港澳台·时评：结束纷争&nbsp;聚力发展

新华社香港8月4日电题：结束纷争聚力发展新华社记者一个多月来的纷争和混乱，对香港经济的损伤已经很深。在世界经济下行风险增大，外部需求进一步减弱的不利环境下，香港再也经不起动荡和折腾。种种违法乱象需尽快平息，发展经济、改

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女生私密处的保养：1、月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是因为快到排卵的日子了，排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉几厘米都不断，弹性非常好。排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前

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天然“青霉素”被发现了每天吃两口杀菌消炎清肺健胃肺病肺癌躲着走

生活中发炎之后，大家都会听从医生要求服用青霉素，就是因为它的杀菌消炎作用十分突出。实际上，日常生活中，除了药物治疗的方法之外，一些食物之中也含有天然＆ldquo；青霉素＆rdquo；。经常食用，对身体健康、缓解病患都有诸

四大美食帮助女性缓解痛经痛苦

现代女性工作压力大，再加上饮食不合理，痛经自然会找上门来。每到生理期都十分痛苦，那么如何缓解痛经呢？专家表示可以从饮食入手，以下是缓解痛经食谱，一起来看看吧!一、天麻绍酒炖大鱼头材料：天麻12克中药店有售、大鱼头1个、绍

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我们知道冻疮属于一种皮肤疾病，通常患上冻疮的皮肤部位发病时会变得红肿并且伴随瘙痒难耐，十分难以忍受。当然冻疮这种疾病随着季节的变化还是可以自行好转和恢复的，但是人们在患病期间在饮食方面一定要多多注意，另外我们大家在平时一

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快递人人都收过，但是将活生生的婴儿打包成快递，却是闻所未闻的事，近日就发生了一起这样的真实事件。8月9日中午，福州一名＆ldquo；达达＆rdquo；平台的外送员，接了一单同城快送：一女客户要求从鼓山附近一小区，

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